1. تخطي إلى المحتوى
  2. تخطي إلى القائمة الرئيسية
  3. تخطي إلى المزيد من صفحات DW

"أضحك تضحك لك الدنيا" ـ الاحتفال باليوم العالمي للضحك

١ مايو ٢٠١٠

"ثلاث دقائق من الضحك" في العام تخصصها "نوادي الضحك" المنتشرة حول العالم للترويح عن النفس وسط احتفالات راقصة في الهواء الطلق. فالضحك، سواء كان قهقهة أو ابتسامة خجولة، يساهم في إدخال السعادة في القلوب ويخفف الآلام.

https://p.dw.com/p/NC5n
صورة من: Bilderbox

"الضحك هو خير دواء"؛ حكمة شعبية قديمة تعد بمثابة الشعار لأعضاء "الحركة الدولية للضحك" التي تحتفل في الأول من شهر أيار/مايو من كل عام بـ"اليوم العالمي للضحك". وكان الطبيب الهندي مادان كاتاريا هو أول من دعا لهذا اليوم عام 1998.

وتعتزم "نوادي الضحك" في ألمانيا والعديد من الدول الاحتفال بـ"اليوم العالمي للضحك" الأحد المقبل، وذلك من خلال تخصيص ثلاث دقائق للضحك والقهقهة اعتبارا من الساعة الثانية ظهرا بتوقيت وسط أوروبا. ويوجد حول العالم نحو ستة آلاف نادي من "نوادي الضحك" التي تحتفل بهذا اليوم بحفلات موسيقية راقصة في الهواء الطلق.

Großes Gelächter zum Weltlachtag
"نوادي الضحك" تنظم فعاليات سنوية للضحكصورة من: dpa

ويؤكد الخبراء أن الضحك، سواء كان قهقهة أو مجرد ابتسامة خجولة، لا يساهم فقط في إدخال السعادة في القلب، بل من الممكن أن يساعد في تخفيف الألم أيضا. ووفقا لأقوال الخبراء فإن الضحك لمدة دقيقتين في اليوم له نفس تأثير 20 دقيقة من ممارسة الرياضة. كما يساعد الضحك في تقوية نظام المناعة علاوة على أن الضحك الحقيقي يساعد في تنشيط 80 عضلة في الجسم. والطريف في الأمر أن الضحك ينشط أماكن في المخ لا تنشط عادة إلا بتأثير الكوكايين؛ كما أن الإنسان لا يضحك ويفكر في الوقت نفسه.

(ع ج م/ د ب أ)

مرجعة: أحمد حسو