نصائح طبية لتجنب مشكلة جفاف الفم

يعاني كثير من الناس من جفاف الفم الذي ينتج عن عدم إنتاج كميات كافية من اللعاب من الغدد اللعابية. ويلعب اللعاب دورا مهما في حماية تجويف الفم وتنظيفه. كما أن اللعاب يتوفر على مواد تقوم بصد مسببات كثير من الأمراض. ويلخص موقع "ماينه غيزوندهايت" الإليكتروني المتخصص في قضايا الصحة أسباب جفاف الفم في عدة أسباب أهمها:

· عدم شرب كميات كافية من السوائل

· فقدان الجسم لكميات كبيرة من السوائل بسبب التعرق والإصابة بالحمى والإسهال

· تناول بعض الأدوية مثل الأدوية التي تخفض ضغط الدم أو المسكنات

· التنفس عن طريق الفم بدل الأنف

· العلاج الإشعاعي في منطقة الرأس والرقبة

· الإصابة بداء السكري

ونصح موقع "ماينه غيزوندهايت" المصابين بجفاف الفم بإتباع النصائح التالية:

· شرب كثير من السوائل

· وعند فقدان الجسم للسوائل يفضل شرب سوائل تحتوي على كثير من الأملاح المعدنية

· المضمضة باستعمال الماء أو بعض أنواع الشاي

ع.ش/ع.ج.م (DW)