অতিরিক্ত সূর্যের তাপে অ্যালার্জি হতে পারে
ভোরে বিছানা থেকে বাইরের ঝলমলে সুন্দর মিষ্টি রোদ দেখলে মনটা আনন্দিত হয়ে ওঠে৷ শুধু তাই নয়, এমন একটা দৃশ্য, একটা অনুভূতি যে স্বাস্থ্যের জন্য ভালো সে’কথাও আমরা জানি৷ কিন্তু অতিরিক্ত সূর্যের তাপ যে কতটা ক্ষতিকর, তা কি জানি?
আবহাওয়ার প্রভাব
বৈশ্বিক জলবায়ুর পরিবর্তন মানুষের শরীরে এবং মনে নানাভাবে প্রভাব ফেলে৷ মেঘলা আকাশ যেমন মন খারাপ করে দেয়, তেমনি মিষ্টি রোদ কিছু করার উৎসাহ দেয়, বিশেষ করে শীতপ্রধান দেশে৷ আনুমানিক দুই কোটি ৫০ হাজারেরও বেশি জার্মান শুধু আবহাওয়ার কারণে বিষন্নতা বা মানসিক কষ্টে ভোগেন৷
তাই যথেষ্ট রোদ চাই
তাই ছুটি কাটাতে জার্মানরা ছোটেন রোদের দেশের সমুদ্র সৈকতে৷ সেখানে তাঁরা শুয়ে থাকেন, অর্থাৎ রৌদ্রস্নান করেন ঘণ্টার পর ঘণ্টা৷ কিন্তু অতিরিক্ত সূর্য গ্রহণে ত্বকে অ্যালার্জি দেখা যেতে পারে, যা থেকে ত্বকের ক্যানসারও হতে পারে৷
ত্বকে কী ধরনের অ্যালার্জি হয়?
সুস্থ এবং সুন্দর থাকতে মানুষের শরীরে কতটুকু রোদের প্রয়োজন বা কখন অ্যালার্জি হতে পারে? কী করেই বা বুঝবেন যে অ্যালার্জি হচ্ছে? ত্বক বিশেষজ্ঞ ড. ফোগ্ট বলেন, ‘‘রোদের অ্যালার্জি অনেক ধরনের৷ বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ঘাড়, গলা এবং হাতের ওপরের অংশে প্রথমে বেশ চুলকায়, তারপর ফুলে ফোসকার মতো হয়৷ তবে তা তিন থেকে চার সপ্তাহ পরে আবার চলেও যায়৷’’
অ্যালার্জির কারণগুলো কী?
মিউনিখ শহরের বিশেষজ্ঞ ড. ফোগ্ট বলেন, ‘‘প্রতিটি মানুষের স্বভাব, ত্বক বা অন্য সব কিছুই ভিন্ন ভিন্ন৷ তাই পৃথক পৃথক কারণে হয়ে থাকে এই অ্যালার্জি৷ আর তা যে কোনো অ্যালার্জির ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য৷ সাধারণত মানুষের স্বভাব, সূর্যের তাপ, গায়ে মাখার রাসায়নিক যুক্ত কোনো ক্রিম ব্যবহারের কারণে হয়৷ তবে প্রধান কারণ সাধারণত সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি৷’’
সূর্যের তাপ কেন প্রয়োজন?
‘‘সূর্যের আলো মানুষের শরীরে এবং মনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে৷ রোদে রয়েছে ভিটামিন ‘ডি’, যা ত্বকের জন্য জরুরি এবং যা মানুষকে হাসি-খুশি রাখতে বড় ভূমিকা রাখে৷ ত্বক শরীরের সবচেয়ে বড় এবং গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ৷ তাই এর যত্ন নেওয়া খুব জরুরি৷’’ বলেন ত্বক বিশেষজ্ঞ ড. হান্স-উলরিশ ফোগ্ট৷
ভিটামিন ‘ডি’ সবারই দরকার
শুধু শীতপ্রধান দেশ নয়, গ্রীষ্মপ্রধান দেশেও গায়ে তেল মেখে বাচ্চাদের রোদে শুইয়ে রাখা বা গোসল করানো হয় ভিটামিন ‘ডি’ গ্রহণের জন্য৷
সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মিই প্রধান কারণ
সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি তো আছেই, তাছাড়াও পাশাপাশি অ্যান্টিবায়োটিক, অন্যান্য ওষুধ সেবন, কসমেটিক এবং খুব বেশি লেবু বা লেবু জাতীয় ফল খাওয়া হলেও রোদের অ্যালার্জি হয়৷ এই অ্যালার্জি যেতে বেশ কয়েক সপ্তাহ সময় লাগতে পারে৷ এছাড়া অতিরিক্ত তাপে ত্বক পুড়ে ও বুড়িয়েও যেতে পারে, যা ত্বক ক্যানসারের ঝুঁকি আরো বাড়িয়ে দেয়৷ তাই রোদে অবশ্যই টুপি বা ‘হ্যাট’ পরা উচিত৷
ত্বকের স্তর
‘সানক্রিন লোশন’ সূর্যের বিকিরণ থেকে ত্বককে রক্ষা করলেও, সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি মানুষের ত্বকের যে পরিবর্তন করে, তা সারতে বেশ সময় লাগে৷ ত্বকের বেশ কয়েকটি স্তর থাকায় ধীরে ধীরে ত্বক সুস্থ হয়ে ওঠে৷