Die Atmung versorgt den Körper mit Sauerstoff und entsorgt CO2. Wie wichtig dieser Prozess ist, spüren wir erst, wenn die Atmung erschwert ist - beispielsweise bei einer Lungenkrankheit. In Good Shape über gesunde Lungen und über Atemtechniken für Fitness und Wohlbefinden.
Wie können wir ein gesundes Leben führen? Was ist gut für den Körper? Welches Training macht oder hält fit? Antworten gibt es im DW-Gesundheitsmagazin In Good Shape.