Опрос: Немцы мечтают избавиться от стресса
18 декабря 2014 г.
В новом году жители Германии хотели бы избавиться от стресса и вести более здоровый образ жизни. По результатам репрезентативного опроса, проведенного институтом исследования общественного мнения Forsa, 60 % жителей Германии поставили избавление от стресса на первое место в иерархии своих предновогодних обещаний. Второе место разделили спорт и семья: 55 % немцев намерены больше времени отводить и тому, и другому. Больше времени себе самим хотели бы уделять 48 % респондентов. Оздоровить свой рацион планируют также 48 %, сесть на диету - 34% немцев. 28% собираются экономить, 15% зарекаются подолгу смотреть телевизор или зависать в интернете. Завязать с алкоголем и курением намерены соответственно 12% и 9% жителей Германии.
Как отмечают социологи в своем отчете, опубликованном в четверг, 18 декабря, предновогодние обещания, по большому счету, не меняются из года в год и, как следует из итогов опроса, выполняются каждым вторым (52%) в течение первых трех месяцев нового года. Наибольшую стойкость проявили, как выясняется, берлинцы: прилежно выполняли, по меньшей мере, в течение первой четверти года свои предновогодние обещания 64% столичных жителей. А вот жители федеральных земель Бремен, Нижняя Саксония и Рейнланд-Пфальц проявляют меньшую последовательность: к прежнему образу жизни к весне возвращается каждый второй.
Эксперты, между тем, рекомендуют формулировать предновогодние обещания более конкретно, чтобы повысить шансы на их выполнение, то есть вместо того, чтобы обещать себе "вести здоровый образ жизни", принять решение "есть фрукты каждый день" или "три раза в неделю совершать пробежку".