Неделя без смартфона - эксперимент немецких школьников

"Я не хочу его отдавать", - такой была первая реакция 16-летней Изабель, когда ей пришлось в середине апреля временно расстаться со своим мобильным телефоном. "Я думала, что не смогу прожить без смартфона", - призналась девушка в интервью DW.

Изабель и почти все ее одноклассники в одной из гимназий Брауншвейга согласились участвовать в эксперименте: неделю школьники не пользовались мобильником или смартфоном. Кроме гимназистов участниками эксперимента стали и десятиклассники одной брауншвейгской школы.

При этом школьникам разрешалось пользоваться стационарным телефоном и компьютером, смотреть телевизор и слушать радио. По словам директора гимназии Манфреда Вильдхаге (Manfred Wildhage), интерес средств массовой информации к эксперименту был огромным: "Мы не ожидали такой реакции. Журналисты печатных изданий, радио и телевидения - все были здесь".

Такое внимание СМИ директор школы объяснить не может. Ведь все было задумано как небольшой проект, инициированный властями Брауншвейга. Возможно, причиной повышенного интереса стало то, что у взрослых сложилось ложное представление о молодежи, предположил Вильдхаге в интервью DW: "Существует мнение, что подростки на самом деле не могут жить без мобильников".

Эксперимент в школе длился неделю

В эксперименте добровольно участвовал почти весь класс Изабель. Только одному ученику родители запретили сдать мобильный телефон, обосновав это тем, что хотят всегда иметь возможность позвонить ему, например в целях контроля и в экстренных случаях.

Отказавшись от смартфона, подростки тем самым лишились мобильного интернета, телефона, будильника, часов, общения в чатах и социальных сетях, а также возможности слушать музыку и смотреть видеоролики - всего, что можно делать с помощью этого устройства.

По словам Маркуса Вирца (Markus Wirtz), эксперта по вопросам зависимости от средств коммуникаций, из-за многофункциональности смартфона сложно определить, существует ли зависимость от него. "Это серая зона. Пока невозможно провести грань между зависимостью и использованием сотовых телефонов, которое не считалось бы проблемным", - объясняет Вирц.

Он уверен, что школьники из Брауншвейга справились с задачей. "В группе стимулов больше", - подчеркнул эксперт. - Да и тот факт, что ограничение носило временный характер, несколько облегчило задачу".

Без смартфона можно расслабиться

Несмотря на первоначальные сомнения, 16-летней Изабель эксперимент понравился: "Здорово! Когда я наконец-то рассталась со смартфоном, то смогла расслабиться". Своеобразный абстинентный синдром из-за невозможности пользоваться любимой игрушкой у школьников, как ожидали некоторые взрослые, замечен не был - хотя подростки довольно часто пользовались в повседневной жизни мобильниками.

Для Изабель смартфон является практичной вещью: "Я замечаю это в мелочах, например если мне необходимо отменить встречу". А во время эксперимента ей, чтобы позвонить, приходилось идти в кабинет директора. По словам Изабель, всю эту неделю ей было скучно без смартфона, когда она ждала автобус на остановке: "Я наблюдала за людьми и смотрела, во что они одеты. Ведь как-то надо скоротать время".

Когда наступает мобильная зависимость?

"Конечно, если у нас нет смартфона, мы замечаем, что это несколько усложняет нашу жизнь", - указывает Маркус Вирц. Но, по его словам, это чувство не имеет ничего общего с зависимостью: "Нельзя во всем усматривать патологию. Когда-то говорили о компьютерной зависимости, потом появилась интернет-зависимость, а теперь речь идет о мобильной зависимости. Я думаю, необходимо различать эти вещи".

Существуй у людей зависимость от мобильного телефона - например, если бы они, вместо того чтобы общаться в реальной жизни, предпочитали играть со смартфоном, - то даже тогда они не очень страдали бы от этого. Ведь благодаря социальным сетям и приложениям-мессенджерам, позволяющим бесплатно обмениваться мгновенными сообщениями, владельцы смартфонов не чувствуют себя обделенными. Напротив, "если у вас нет смартфона, тогда существует такая опасность", уверен Вирц.

По словам директора гимназии Манфреда Вильдхаге, для школьников Брауншвейга не составило проблемы провести неделю без сотового телефона: "Мы увидели, что они были довольно спокойными". А Изабель даже признается, что теперь чувствует себя свободнее. Ее пример является показательным.

Без смартфона лучше?

"Иногда мне без смартфона лучше, ведь тогда мне не присылают постоянно сообщения", - рассказывает Изабель, имея в виду, в частности, время, когда она делает домашние задания. Тем не менее она не хочет совсем отказаться от своего смартфона. Хотя бы для того, чтобы родители всегда могли ей дозвониться. Или чтобы оповестить друзей, что не сможет с ними встретиться: "Когда вы находитесь в городе и у вас нет с собой мобильного телефона, вам придется искать телефон-автомат. Но сегодня мы даже не знаем, как он вообще работает". Кроме того, таких телефонов-автоматов не так уж и много.

Манфред Вильдхаге надеется, что завершившийся эксперимент позитивно повлияет на учеников:"Если они обратят внимание на то, как они общаются, тогда смогут более осознанно использовать это средство коммуникации".

Маркус Вирц отмечает: "Вот уже четыре года мы занимаемся этой деятельностью, но у нас еще никогда не было такого, чтобы кто-то обратился к нам за консультацией по причине зависимости от мобильного телефона".