享受女性爱情的男子更健康
2002年12月27日科学家们当然也考虑到了其它一些也被问及、可能也会对心绞痛产生影响的因素,得出结论认为,这些因素在此,并不扮演主要角色,仅仅是女性的爱情显然起着关键性作用。
德国名为“今日心理学(Psychologie heute)”的科普性杂志,在其12月出版的最新一期上,概括介绍了一门新学科,也就是简称为PNI的心理神经免疫学至今的研究成果。人们早已知道,感情和思想,对人的免疫系统,其实是对人的整个身体健康状况,具有一定的影响。新学科的新意在于,具体、详尽地证明这一影响。
德国另一份名为“科学画报(Bild der Wissenschaft)”的科普性杂志,不久前也以“心理统治身体”为题,发表文章,介绍了科研人员以引起感冒的病毒为例,进行的一项试验。该试验对420名志愿者,注射了这种感冒病毒。结果表明,和朋友、邻居、同事的关系,是否长久融洽,是一个很重要的免疫因素。在和三个或者更少的人关系密切的受试者当中,62%患上了感冒,而在和六个或者更多的人交往密切的受试者当中,这个数字,只有35%。
“今日心理学”所提到的一项长期研究证明,孩提时代就感觉受到父母热爱的人,成年后具备某种防病盾牌。50年代,科学家们对126名身体健康的大学生,询问了他们孩提时代,其父母对孩子的举止如何。35年之后,科学家们又对当年这批大学生中的绝大部分人,再次进行了采访调查。他们惊奇地发现,当年把自己的父母描述为不易接近、严厉、工作紧张、不太关心孩子的人,中年以后,患有心脏病、高血压、酗酒的几率,明显高于那些感觉受到父母爱待的人。
乐观的人更健康
许多因素,特别是乐观主义,包括脱离实际的乐观主义,非常有益于身心健康。幻想,不仅仅是允许的,甚至也是值得推荐的。非常实际、对自己实事求是的人,患上忧郁症的风险很大。
对患有艾滋病的男性患者进行的一项研究表明,乐观主义者的寿命,比对未来不抱有幻想,也就是说,看上去显得更为现实一些的患者的寿命,平均要长9个月。科学家们还发现,脱离现实的乐观主义,还可以向后拖延艾滋病的发病时间。
其它一些研究,也反过来证明,消极情绪和紧张心态,会直接刺激人体内生成一定的分子,也就是促进炎症发作的细胞素。这类刺激可以引发心脏病、血管病、关节炎和其它一些疾病的发作。另一项关于伤口愈合的研究也表明,细胞素,扮演着重要角色。
“今日心理学”把“高兴得健康!”,作为口号,和心情愉快的一位年轻女性的照片,一起印在最新一期的封面上。但与此同时,该杂志也提醒人们注意“一种严重误解的风险”。搞不好,很可能会有人错误地认为,假如他病了,责任很可能在他自己身上:要是他给他的一生,带来了足够的快乐和乐观心态的话,他可能就不会得病了。这样的消极想法,当然是不应当的。